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第四届哮喘儿童趣味运动会 我跑我健康!

时间:2019-03-27 16:03来源:http://www.baidu.com/ 作者:武汉添宝儿 点击:
第四届哮喘儿童趣味运动会我跑我健康!运动会以“我跑我跳我健康,我玩我做我成长”为主题,目的在于激发孩子的运动兴趣,培养孩子受益终身的运动习惯。运动会从专业的运动医

第四届哮喘儿童趣味运动会 我跑我健康!  运动会以“我跑我跳我健康,我玩我做我成长”为主题,目的在于激发孩子的运动兴趣,培养孩子受益终身的运动习惯。运动会从专业的运动医学角度设计了许多具有针对性、灵活多样的有趣的项目,在比赛中观察孩子上下肢协调,平衡能力,核心控制等运动能力。  目前,哮喘现已成为儿童第二大呼吸道疾病。由于受到运动可能诱发哮喘的顾虑限制,大多数的家长认为若患有哮喘,应首先采用药物治疗,减少甚至杜绝运动。在中国,哮喘儿童运动参与水平很低,远达不到美国运动医学院推荐的哮喘患者运动处方水平。有武汉助孕公司数据显示80.5%的哮喘患儿是非常喜欢运动的。GINA(全球哮喘防治创议)提出的哮喘控制指标其中就包括哮喘患儿能和正常儿童一样参加体育运动。  哮喘儿童是否可以或者多运动呢?北京市教委体卫艺处副处长宋玉珍女士给出了肯定的答案:“运动不仅仅可以促进生武汉助孕长发育、发展体能、提高对外界环境的适应能力,更重要的是促进儿童的心智发育和意志品质的提升。”  对于哮喘儿童,有研究显示运动可以显著减少患儿哮喘症状的发生,减少哮喘患儿急救药物的使用,提高哮喘患儿的生命质量。北京体育大学运动康复系副教授侯世伦老师建议:“哮喘患儿在平稳期,在专业指导前提下,要积极参加体育运动。适度的运动还能够有效缓解哮喘儿童的焦虑、抑郁等不良情绪,促进其心理健康发展。”  北京联众过敏与健康促进中心名誉理事陈育智教授多年来一直都鼓励哮喘儿童要动起来。本次趣味运动会的目的就是让哮喘儿童不再恐惧运动,这与Kids Caress儿童健康管理体验馆的运营理念不谋而合,激发孩子们的运动兴趣,并能够坚持下去,让运动成为他们受益终身的习惯。  让孩子享受运动的快乐,以强壮的体魄赶走哮喘的烦恼!么么关爱:什么原因导致“哮喘”的高发  环境改变是主要原因,随着城市发展,空气污染日益严重,这是直接的影响因素。  由于现在社会各种东东发展的太迅速,人口流动性比从前大的太多了,从地球的一端到另一端也用不了太长的时间,更何况在国内转悠呢。当人们过快的改变环 境时,如果不注意该地方特有的植物、花粉或者食物,很有肯能没接触的人就会不适应,免疫系统误以为这些新东西是有害的,于是产生过度反应,发起“疯狂反 击”,这就是过敏,而哮喘正是一种过敏性疾病。  此外,还有很多新事物都在挑战着我们的免疫系统:路边种的树可能是法国引进的,花圃里的花是欧洲运来的,吃的东西可能都是进口的,……正是在大环境的影响下,过敏性疾病患病率逐年增加,国内外都是这样的趋势。  生活在同样的环境里,有些特殊的人群却更容易患哮喘。如有过敏疾病家族史的人、过敏性鼻炎患者、容易感冒且不易康复的人等,都比普通人更易患哮喘。剖腹产的宝宝比自然分娩的宝宝更易患哮喘  在欧洲研究机构通过调查发现,同自然分娩的婴儿相比武汉助孕公司,剖腹产出生婴儿患哮喘病的几率要高50%。主要原因是剖腹产的宝宝是一下子从单纯、干净的环境来 到一个充满细菌的环境,而顺产的宝宝则有妈妈的产道作为过渡,产道里的正常菌群为宝宝形成了屏障,使宝宝通过自身调节,逐步适应外部环境。做好日常护理 让宝宝远离咳嗽  1. 平时要注意保暖,尤其要避免宝宝的后背受凉。  2. 保持室内空气流通,避免烟尘、装修材料散发的气味刺激到宝宝的呼吸道。  3. 保持室内适宜的温度和湿度,避免过热、过凉、过于干燥,这些都容易造成宝宝咳嗽。  需要注意的是,在饮食上,宝宝也要忌食冷的食物,比如冷饮、凉水果等;也不要一次让宝宝吃很多肉、鱼、虾、蟹或者油炸食品;另外,不要让宝宝吃太多花生、瓜子等含油脂多的坚果。  我们还需要注意一些容易引起哮喘的因素:  1. 呼吸道感染:如感冒等;  2. 尘螨:卧室、床褥、枕头、布艺沙发、地毯、毛绒玩具等处最多尘螨;  3. 天气变化;  5. 花草、树木和花粉;  6. 霉菌;  7. 香烟、烟雾;强烈的气味,如发胶、香水、清洁剂、油漆、杀虫剂、蚊香、汽车废气等;  8. 动物的皮毛;  9. 食物:如冷饮、食品添加剂特别是色素、甜味剂、保鲜剂、食用香料等;  10. 运动或劳累;  11. 情绪变化;  12. 药物:如阿司匹林、小儿退热片、某些生物制品、某些中草药等。

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